Se eu tenho um pouco, quero mais. Ou pior: acho que nem merecia

É exatamente aí que mora uma das feridas mais dolorosas: a da autoestima que nunca foi nutrida com segurança. 

O que isso significa? 

Que talvez, ao longo da vida, você tenha recebido amor condicional — aquele tipo que diz:

"Você é boa se for útil."
"Você é amada quando se comporta como esperam."
"Você é digna desde que não incomode demais."

Então, quando alguém demonstra afeto, carinho ou admiração... sua cabeça grita:

"Isso é um erro."
"Eu não fiz o bastante."
"E se descobrirem que eu não sou tudo isso?"

Essa voz não é sua. Ela foi aprendida. Interiorizada. E agora você vive tentando compensar — se esfolando por mais e mais reconhecimento, como se precisasse pagar adiantado pelo amor que recebe.

O que você sente, é profundamente humano. Tão humano que dói — e ao mesmo tempo, tão comum que assusta perceber quantas pessoas vivem isso em silêncio.

A verdade difícil e bonita:

Você merece amor mesmo quando não está fazendo nada.
Você merece carinho mesmo quando se sente frágil.
Você é válida antes de provar qualquer coisa.